NGHỆ THUẬT DETOX THẢI ĐỘC
TẠI SAO CƠ THỂ CẦN ĐƯỢC THẢI ĐỘC?
Mỗi ngày chúng ta đang sống trong một thế giới độc hại, các hóa chất độc hại trong sản phẩm tiêu dùng, thực phẩm và môi trường sống ảnh hưởng đến sức khoẻ theo nhiều cách khác nhau. Theo thời gian, các độc tố tích tụ trong máu, mô, các cơ quan và có thể gây ra phản ứng bất lợi dưới dạng dị ứng, phát ban, mụn trứng cá, nhức đầu và mệt mỏi. Tệ hơn, những chất độc này có thể ảnh hưởng sâu, khiến cơ thể suy giảm hệ miễn dịch, gây các bệnh nguy hiểm, nan y.
Cơ thể chúng ta có cơ chế thải độc tự nhiên của các cơ quan như gan, thận, phổi, da,....giúp loại bỏ các độc tố ra bên ngoài, nhưng đối với những người sống trong các khu trung tâm, khu đô thị lớn và thường bị tác động bởi ô nhiễm môi trường, stress thì cơ chế tự đào thải của cơ thể sẽ dần lão hóa, sau đó mất hẳn đi.Vì vậy chúng ta có thể hỗ trợ các cơ quan nội tạng giải độc tốt hơn khi áp dụng các thói quen sống lành mạnh. Không cần phải áp dụng một chế độ detox kiêng khem vô lý. Mà hãy áp dụng lối sống xanh để có thể detox tốt hơn mỗi ngày.
Du lịch detox thải độc hay du lịch sức khoẻ – Xu hướng mới trong nghỉ dưỡng tại các khu du lịch đẳng cấp kết hợp chế độ thải độc với Yoga riêng và Massage.
Đi du lịch vì sức khoẻ không phải là một khái niệm mới, nhưng nó có thể khiến bạn suy nghĩ về việc tập thể dục bắt buộc, ăn kiêng hoặc tham gia vào các hoạt động mà bạn thực sự không hứng thú.
Điều đó không có nghĩa là không được thư giãn! Bạn vẫn sẽ được tận hưởng mình tại các resort năm sao với nhà hàng cao cấp và spa sang trọng.
Với những ưu thế vượt trội về tài nguyên thiên nhiên, Việt Nam có điều kiện thuận lợi để đầu tư và phát triển thành công mô hình du lịch chăm sóc sức khỏe (wellness). Tuy nhiên, xu hướng du lịch này chưa được định hướng bài bản cũng như khai thác tương xứng với tiềm năng ở nước ta.
Du lịch chăm sóc sức khỏe MANAM X được liên kết với các RESORT sang trọng thiết kế chuyên sâu cho một kỳ nghỉ sức khoẻ. Bạn có thể lựa chọn chuyến đi nhóm của riêng mình hoặc gia đình với ngân sách phù hợp, tham gia khóa tu yoga phù hợp với túi tiền của bạn hoặc lên kế hoạch cho chuyến phiêu lưu chăm sóc sức khỏe của riêng bạn hoàn toàn!
DU LỊCH SỨC KHOẺ VÀ THẢI ĐỘC GỒM NHỮNG HOẠT ĐỘNG NÀO?
- Được tư vấn sức khoẻ thông qua các thông tin về chỉ số cơ thể bởi chuyên viên hướng dẫn
- Tập thể dục nâng cao sức khoẻ, yoga, thiền
- Ngâm mình trong suối nước nóng, massage trị liệu từ thảo mộc tự nhiên
- Ăn uống lành mạnh với thực đơn thải độc thanh lọc cơ thể
- Nghỉ ngơi điều độ, hợp lý
- Tham gia các hoạt động thể chất có lợi như đạp xe, leo núi…
- Trải nghiệm các hoạt động tự nhiên nhằm giảm stress, thư giãn cũng như các lớp học làm nước uống/ thức ăn detox áp dụng hàng ngày.
- Tham quan các địa điểm du lịch nổi tiếng
Và tất nhiên mọi thứ đều được lên lịch trình hợp lý, khoa học và luôn có sự riêng biệt
LỢI ÍCH TỪ VIỆC DU LỊCH SỨC KHOẺ
Du lịch chăm sóc sức khỏe là một kỳ nghỉ tập trung vào việc đặt bạn lên hàng đầu và nó sẽ giúp bạn trở lại với cảm giác sảng khoái và đầu óc tốt hơn, thay vì đánh dấu kỳ nghỉ của bạn chỉ là một kiểm tra khác trong danh sách dài những việc cần làm trong năm nay:
- Hoà mình vào thiên nhiên: trải nghiệm những tinh hoa nghỉ dưỡng tại các resort sang trọng bật nhất với hệ sinh thái thiên nhiên tự nhiên trong lành, thanh tĩnh, mang đến lối thoát hoàn hảo khỏi căng thẳng hàng ngày.
- Tái tạo năng lượng, trẻ hóa và tìm lại sự cân bằng cho cơ thể: bạn có thể giải độc thanh lọc cơ thể khỏi các loại thực phẩm không bổ dưỡng để bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ có cơ hội giải độc bản thân khỏi màn hình và áp lực liên tục của điện thoại/ máy tính, bỏ lại sau lưng căng thẳng với email công việc và mạng xã hội.
- Tham gia hoạt động thể chất có thể dạy bạn cách kết hợp nó nhiều hơn vào cuộc sống hàng ngày. Một chuyến đi chăm sóc sức khỏe bao gồm các sự kiện ăn uống và ẩm thực để kích thích vị giác của bạn, bên cạnh đó bạn có thể tìm hiểu được về công thức nấu ăn lành mạnh; nó cũng bao gồm các hoạt động thể chất như đi bộ đường dài, chèo thuyền, yoga, lướt sóng hoặc thậm chí là chạy.
- Mặc dù du lịch chăm sóc sức khỏe có thể giúp giảm cân, nhưng đó không phải là trọng tâm chính. Giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe toàn diện về thể chất và tinh thần của bạn là điều quan trọng nhất.
Đừng nghĩ rằng du lịch chăm sóc sức khỏe có nghĩa là cắt bỏ bất kỳ thú vui nào trong cuộc sống, nó chỉ có nghĩa là những thú vui lành mạnh hơn.
Tìm hiểu thêm các dịch vụ y tế nghĩ dưỡng phù hợp tại: https://ytedulich.com/y-te-nghi-duong
Hãy liên hệ với MANAM – Đối Tác Y Tế Toàn Cầu để được tư vấn chi tiết:
- Fanpage: www.facebook.com/manam.vn
- Văn Phòng Sài Gòn: 235b Nguyễn Văn Cừ, Phường Nguyễn Cư Trinh, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh
Tổng đài: 0283 920 77 88
- Chi nhánh Đà Nẵng: 74 Nguyễn Văn Linh, Q.Hải Châu, TP. Đà Nẵng
Hotline: 08 9988 7790
